Прищі є однією з найпоширеніших проблем шкіри, яка може торкнутися не лише підлітків, а й дорослих людей. Вони можуть з'явитися на обличчі, шиї, спині та інших частинах тіла, та впливають на самооцінку та впевненість людини.
Коріння появи прищів криється у процесах, що відбуваються в нашій шкірі. Головною причиною прищів є надмірне виробництво себуму – жиру, що виробляється шкірою, який поєднується з омертвілими клітинами шкіри і закупорює пори. Закупорені пори стають сприятливим середовищем для розмноження бактерій, у результаті утворюються запалені прищі.
Декілька факторів можуть викликати надмірне виробництво себуму та захищати акне. Наприклад, перевантаження гормонів, особливо під час підліткового віку або настання менструації, може призвести до збільшення секреції себуму. Стирання шкіри з використанням агресивних засобів або неправильний догляд можуть стимулювати шкіру секретувати більше себума.
| Причина | Опис |
|---|---|
| Порушення гормонального балансу | Надлишок чоловічих статевих гормонів (андрогенів) або перепади рівнів гормонів в організмі можуть призвести до акне. |
| Неправильне харчування | Надмірне споживання жирної, борошняної та солодкої їжі може збільшити вироблення себуму, що може призвести до утворення прищів. |
| Стрес | Тривалі періоди стресу можуть призвести до підвищеної активності сальних залоз, що полегшує розвиток акне. |
| Неправильний догляд за шкірою | Неправильна гігієна або використання агресивних засобів для догляду за шкірою може дратувати шкіру та викликати утворення прищів. |
| Генетична схильність | Деякі люди можуть бути генетично схильні до проблем зі шкірою, включаючи появу прищів. |
Причинами появи вугрового висипу є порушення гігієни шкіри, неправильний догляд, використання косметичних засобів з комедогенними властивостями, тобто здатних провокувати закупорку залоз та розвиток комедонів. Механічна травматизація шкіри, наприклад при голінні, також може стати причиною появи акне.30 лист. 2020 р.
Що може спровокувати появу прищів?
Найпоширеніша причина появи прищів – природні вікові зміни гормонального балансу («Гормональний сплеск»). Підліткові вугри викликаються стероїдними гормонами, основні з яких – андрогени, чоловічі статеві гормони, які виробляються не тільки у молодих людей, а й у дівчат.
Що найбільше спричиняє прищі?
Які продукти викликають поява прищів
- Молочні продукти
- Солодке
- Смажене
- Гострі продукти
- Алкоголь
Що робити, щоб запобігти появі прищів?
7 способів запобігти появі прищів
- Добре висипайтеся вночі.
- Скоротіть споживання цукру.
- Тренуйтеся …
- Тримайте шкіру чистою (після тренування та завжди!) …
- Побалуйте себе щотижневою маскою або лікуванням вугрів.
- Пийте більше води! …
- Носіть сонцезахисний крем щодня