За своїм корисним властивостям, ківі – Чудовий лікар. В одному плоді міститься велика кількість вітамінів РР, Е, В1 та В2, крім того, денна доза вітаміну С, який, у свою чергу, зміцнює імунну систему, підвищує опірність організму до інфекцій, зміцнює кровоносні судини.
Які хвороби лікують ківі?
У довгостроковій перспективі така ситуація підвищує ризик розвитку раку та хвороб серця.
- Користь споживання …
- Захищає імунну систему.
- Знижує тиск.
- Підтримує здоров'я серця.
- Знижує згортання крові.
- Захищає від втрати зору.
- Сприяє травленню.
- Може полегшити симптоми астми
Збережена копія
Навіщо корисно їсти ківі?
Ківі корисний для нашого організму, тому що в ньому насамперед високий вміст вітаміну С. Раніше ми розповідали, в яких продуктах міститься найбільше вітамінів. Вітамін С допомагає зміцнити імунітет, зменшити запалення в організмі, підтримує здоров'я кісток та шкіри.