Як швидко йде вага після відмови від алкоголю?
Згідно з результатами дослідження, відмова від алкоголю протягом п'яти тижнів дозволяє скинути близько 1,5 кг.знизити рівень холестерину в середньому на 5% Рівень жиру в печінці при цьому зменшиться приблизно на 15%, а показники цукру знизяться практично на чверть.
Чому після алкоголю плюс 2 кг?
Поки що організм справляється з алкоголем, Спалювання жирів пригнічується на 73%. Тому жири та вуглеводи, які ви споживаєте разом з алкоголем, з найбільшою ймовірністю перетворяться на зайві кілограми. Більш того, алкоголь не пригнічує почуття апетиту та збільшує порції, з'їдені після випивки.