Як приготувати свіжу м'яту?
1:31Рекомендований кліп · 48 сек.Як зберегти М'ЯТУ на зиму? Найкращі способи! – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу
Як правильно заварювати свіжу м'яту?
Кип'ятять воду та охолоджують її до 90 °С – якщо залити м'яту окропом, вона втратить більшу частину корисних компонентів. Потім заливають гарячою водою підготовлену м'яту та накривають її кришкою. Наполягають напій 5-7 хвилин. П'ють із часточкою лимона чи медом.