Введення сиру в прикорм є важливим кроком у харчуванні дитини. Сир – це цінне джерело білка та кальцію, необхідних для правильного розвитку дитини. Однак важливо вибирати правильний тип сиру, щоб не нашкодити організму малюка.
Перше, на що варто звернути увагу при виборі сиру для введення в прикорм, це його свіжість. Свіжий сир не має неприємного запаху та має однорідну консистенцію. Також важливо звернути увагу на термін придатності та умови зберігання сиру.
Другим важливим критерієм є жирність сиру. Жирність може бути різною, від низької до високої. Для малюків рекомендується вибирати низькожирний сир, щоб уникнути навантаження на органи травлення дитини. Однак, жирний сир також може бути корисним для організму, що росте, оскільки жир служить джерелом енергії для дитини.
| Сир | Тип | Жирність | Процес виробництва | Корисні властивості |
|---|---|---|---|---|
| Сир 1 | Домашній | 1.8% | Виготовлений з натурального молока | Містить білок, кальцій, фосфор |
| Сир 2 | Виробничий | 2.5% | Виготовлено з використанням рослинних жирів | Містить білок, кальцій, фосфор |
| Сир 3 | Органічний | 1.2% | Вирощений на екологічно чистій фермі | Містить білок, кальцій, фосфор, антиоксиданти |
– Краще давати спеціальний дитячий сирок. "Дорослий" продукт жирністю 9% і більше малюкам не підходить.18 черв. 2020 р.
Який сир краще для першого прикорму?
Для першого прикорму слід використовувати свіжий магазинний сир або самостійно приготовлений продукт жирністю близько 5%. Необхідно вибирати сир для дитячого харчування без наповнювачів.Він має м'яку консистенцію, що важливо при слабо розвиненому жувальному апараті.
Який сир краще для дитини?
Малюкам підходять лише спеціалізовані дитячі продукти. Найкраще вибирати для дитини, особливо першого року життя, сир без будь-яких фруктових добавок та ароматизаторів. Зверніть увагу на термін зберігання: чим він коротший, тим натуральніший сир.
Як правильно вводити сир у прикорм?
Як і коли правильно вводити сир у прикорм Починати введення сиру потрібно буквально з кількох крупинок, які додають до звичного продукту харчування дитини – каші, фруктового чи овочевого пюре.. Якщо організм малюка приймає препарат спокійно, протягом тижня норму препарату доводять до 30-40 г.