Які десерти найкорисніші?
Тістечка та цукерки можна замінити на мед, фрукти та сухофрукти, білий цукор – на нерафінований або фруктозу.
- Фрукти Солодкі фрукти можуть бути присутніми в нашому раціоні цілий рік. …
- Ягоди …
- Смузі …
- Мед …
- Натуральний йогурт.
- Чорний шоколад …
- Мармелад …
- Халва
Що із солодкого не шкідливо?
ТОП 10 корисних солодощів від яких не повніють!
- Мармелад Якщо мармелад зроблений з натуральних продуктів і не містить цукру та хімічних добавок, то він стає однією з найкорисніших солодощів. …
- Пастила …
- Арахісова паста …
- Печиво.
- Шоколад …
- Гранола …
- Кероб …
- Льодяники та цукерки